アプリは↓リンクからApp storeでDL可
さて、ペットボトルを5本我慢して、zonesをpro版にアップグレードしましょう。
zonesを起動し、「設定」→プランの項目をチェックして、proになっていれば準備完了です。
「プラン」の2つ上にある「カスタムワークアウト」を選択します。
私は既にいろいろ登録済みなので、こんな状況です。右上の「新規登録」へ行きましょう。
ここの「ワークアウト名」にお好みのLes Mills プログラム名を入れましょう。
アクティビティの種類を選択します。
いろいろなアクティビティがあるんですが、プログラムの内容に近しいものを選びましょう。body jam やSh’bam は「ダンス」、body combat なら「マーシャルアーツ」がいいかもしれません。
どのアクティビティにしていいか分からん…という場合は、アイコンが一番それっぽいのにしときましょう( ´ ▽ ` )
場所の設定は「屋内」でOK
「収集する情報」の部分は、「アクティブカロリー」だけONにします。
ここまで設定が終わったら、右上の「保存」をタップして完了です。
使いたいプログラムの数だけ、同じ作業を繰り返します。いろいろなプログラムに参加する人はちょっと大変(￣▽￣;)
Apple Watchでの使い方については、その4へ。